dimecres, de setembre 08, 2004

La pressió

Per als que tenen una certa sensació de treballar contínuament amb pressió, recomano l'articled'Helena Clayton "How to perform under pressure", a People Management Online, (29/07/2004). Proposa 7 idees.
  1. Controlar el teu temps, bé adoptant la "política de la taula ordenada" (no és la meva) o per les llistes diàries de coses a fer (aquesta sí).
  2. Prendre la iniciativa, veient pocs límits a la gestió pròpia, fent-te teu allò aliè.
  3. Conèixer els objectius clarament, tenir clares les metes.
  4. Trobar l'equilibri entre feina i vida (això ho tenim pendent, oi?).
  5. Trencar els hàbits de treball improductius, revisant el temps que dediquem a les coses, fugint de les excuses d'immobilisme...
  6. Prendre temps per l'aprenentatge personal i el canvi.
  7. No permetre que la pressió esdevingui estrés, sense témer demanar ajut als altres.

Cap comentari: